Zdravlje arhiva vesti 17.04.2021

Četiri vežbe za 10 minuta dnevno zatežu celo telo

Četiri vežbe za 10 minuta dnevno zatežu celo telo

Nova 17.04.2021
Da bismo oblikovali telo, istegli se, ali i samo opustili u ovim stresnim vremenima, dovoljno je da izdvojimo deset minuta dnevno. Američka fitnes instruktorka Diana Metrea kreirala je desetominutnu rutinu vežbi za celo telo. Vežbe su primerene i za… »