Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 22.04.2021

U trenutku kad je ceo svet pričao o autofagiji i načinu ishrane Novaka Đokovića, puna entuzijazma sam odlučila da isprobam Noletovu dijetu. Nisam profesionalni sportista, ali mogu da se deklarišem kao profesionalni rekreativac, jer od sporta pomalo… »

Vakcine protiv kovida 19, koje su proizvele kompanije Fajzer/Bajontek i Moderna, bezbedne su za trudnice, prema novim podacima objavljenim u sredu u New England Journal of Medicine. Studija sugeriše da su koristi od vakcina za trudnice veće od rizika. U… »

Pitanje zdravlja oduvek je bilo važno, ali je posebno dobilo na značaju u eri pandemije virusa korona. Prvi korak ka zdravom telu jeste prelazak na ishranu baziranu na namirnicama koje su gajene na prirodan način, bez pesticida i konzervanasa. Reč je o… »

Osobe starosti između 50 i 70 godina koje noću spavaju šest ili manje sati izložene su većem riziku od razvoja demencije, pokazali su rezultati nove studije sprovedene na skoro 8.000 odraslih Britanaca čije su navike, higijena spavanja, kvalitet sna i… »

Profesionalni degustator hrane i pića Martin Isark rekao je da se nikada ne bi trebalo da koristimo proključalu vodu kada pripremamo čaj. „Vreme je da taj mit zaboravimo. Jako vruća voda ubija ukuse čaja i zapravo vam ostaje neki suvi okus, uglavnom je… »

Doručak je osnova za ostatak dana, a konzumiranje pogrešne hrane na početku dana može pojačati vašu želju za nezdravim namirnicama i dovesti vas do neuspeha pre nego što je dan i počeo. S druge strane, dobar izbor namirnica može ugasiti želju za… »