Nutricionista ruši zablude o 6 tradicionalnih srpskih jela

Nova 23.04.2021  |  Autor:Nevena Dimitrijević
Nutricionista ruši zablude o 6 tradicionalnih srpskih jela

Za naša tradicionalna jela znamo da su vrlo ukusna, ali su obično i jaka, masna, pa je pitanje da li su i zdrava.

To za portal Nova.rs otkriva nutricionistkinja Branka Mirković. „Naša nacionalna jela su zdrava i treba ih jesti, samo je važno da kad ih spremamo, masnoće sipamo ograničeno, ali i da ih jedemo umereno. Takođe, kompletan obrok možete da podelite na više odvojenih, recimo jedan da bude čorba, a drugi ono što je inače glavno jelo i salata“, savetuje za portal Nova.rs nutricionista Branka Mirković. Ona objašnjava i koliko je koji naš domaći specijalitet pojedinačno

Nova »

Zdravlje, najnovije vesti »