Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 01.05.2021

Prejedanje tokom praznika je česta pojava. Da li oni koji su do juče postili treba da budu oprezniji, ali i šta je sa nezaobilaznim jajima za Uskrs? Jovana Srejić Ferluga, nutricionista je gostujući na TV Prva kazala je da “od svega” po malo sa… »

Ako se već duže vreme trudite da izgubite par kilograma, i pridržavate se svih pravila, ali iz nekog razloga ne uspevate, problem je možda u nivou šećera u krvi, tvrde stručnjaci. Nedavno je na Kings Koledžu u Londonu sprovedena studija koja je… »

Terapija vrištanjem jedna je od metoda smirivanja. Kada aktivno vičete – izbacujete iz sebe svoju tugu, frustraciju i bes, umesto da sve to zadržavate u sebi. Ako ste se ikad osetili toliko iznervirano da ste poželeli da razbijete nešto ili da… »