Zdravlje arhiva vesti 05.05.2021

Koliko tačno treba vežbati nedeljno za jačanje imuniteta

Koliko tačno treba vežbati nedeljno za jačanje imuniteta

Nova 05.05.2021
Rezultati novog istraživanja Univerziteta Glazgov Kaledonian pokazali su da redovna fizička aktivnost jača imuni sistem, smanjuje rizik od bolesti i smrtnih ishoda od zaraznih bolesti, a takođe znatno pojačava efikasnost vakcinacije. Ukoliko redovno… »
Šta se dešava u telu kad spavate 2, 3 ili 4 sata manje

Šta se dešava u telu kad spavate 2, 3 ili 4 sata manje

Nova 05.05.2021
Spavanje pomaže telu da se oporavi od treninga, dnevnog stresa i napuni energijom. Ako se lišite čak i jednog sata sna, nakon nekog vremena počećete da osećate negativan efekat na zdravlje. „Kad ne spavate dovoljno, trpe vaše performanse, mentalna… »
Porast koncentracije polena u Beogradu, šta savetuju lekari

Porast koncentracije polena u Beogradu, šta savetuju lekari

RTS 05.05.2021
Službu Hitne pomoći u Beogradu prethodnih dana građani su često pozivali zbog respiratornih tegoba, ali nije korona bila jedini razlog. Veliki broj ljudi žalio se na alergiju zbog visoke koncentracije polena. Cvetanje polena drveća i trava čak i u malim… »