Šta se desi u telu kad izbacite gluten iz ishrane

Nova 06.05.2021  |  Autor:Božica Luković
Šta se desi u telu kad izbacite gluten iz ishrane

Bez obzira da li ste izbacili guten zbog zdravstvenih problema, ili vam jednostavno ne prija, morate znati šta da očekujete kada namirnice koje ga sadrže eliminišete iz ishrane.

Ako mislite da gluten negativno utiče na vas, posetite lekara opšte prakse ili gastroenterologa radi testiranja na celijakiju. Kada izbacite gluten iz ishrane, možete očekivate neke od ovih efekata. Osobe koje pate od celijakije mogu imati nedostatak hranljivih sastojaka zbog malapsorpcije ključnih vitamina i minerala, poput kalcijuma, folata, gvožđa i vitamina D. Ako se ne leči, celijakija može čak inhibirati sposobnost tela da pravilno koristi ugljene hidrate i

Nova »

Zdravlje, najnovije vesti »