​Ђаконије из дубоког тањира

Још од малих ногу, децу уче да су најздравија кувана јела, она која се једу кашиком. И управо на њих се малишани мрште, а тинејџери покушавају да их избегну и замене „брзом храном”. Ако желимо да будемо здравији, виткији и да се боље осећамо, право је време да пређемо на лакше оброке и да прочистимо организам. – Пословица каже „Пробуши кашику ако хоћеш да смршаш”, а ја бих то променила у „Узми већу кашику”, јер су кувана јела здрава, хранљива и нискокалорична –