Zašto treba jesti jagode?
Danas 17.06.2021 | Ivana Mišić
Saveti nutricioniste Pored prelepog mirisa i ukusa, konzumiranje ovog voća nosi mnoge benefite po naše telo.
Pored prelepog mirisa i ukusa, konzumiranje ovog voća nosi mnoge benefite po naše telo. Ovo su samo neki od razloga zašto treba jesti jagode: – Pomažu u sagorevanju nakupljenih masti Crvena boja jagode sadrži antocijanine koji stimuliraju topljenje nataložene masti. Organizam ih koristi kao gorivo i pomaže pri skidanju masnih naslaga. – Poboljšavaju kratkoročno pamćenje Već spomenuti antocijanin odgovoran je i za poboljšavanje kratkoročnog pamćenja. Istraživanja su
