Povrće koje pomaže kod šećera u krvi i osteoporoze
Nova 19.06.2021 | Autor:Nevena Dimitrijević
Prokelj je bogat vlaknima koja pomažu proces regulacije nivoa šećera u krvi, podstiču dobro funkcionisanje digestivnog trakta i utiču na razvoj dobrih bakterija.
Mnogi se neopravdano mršte na pomen prokelja, povrća punog vitamina i vlakana, koje ima snažno protivupalno dejstvo, jača, kosti, oči, srce, pišu na sajtu eKlinika. Prokelj je deo porodice kupusnjača. Najbliži rođaci su mu karfiol, kelj, brokoli, kupus. Niskokalorična je namirnica, koja u jednom obroku može obezbediti dnevne potrebe organizma za vitaminom C i K. Svojim delovanjem utiče i na ćelije i štiti, kako se pretpostavlja, od prebrzog starenja. Prokelj ima
