Ovsena kaša sa jabukom i čokoladom

Ovsena kaša za ljubitelje jabuka i čokolade. Sastojci: – 1 kašičica kokosovog ulja – 1 jabuka – 1 banana – 3 urme (potopiti ih u toploj vodi preko noći) – 1/2 šolje ovsenih pahuljica – 1 kašika čia semenki – 1 kašika semenki po izboru – malo oraha – 1 kašika kakaa – 1 red crne čokolade Priprema: Zagrejati ulje i dodati jabuku i bananu koje su prethodno isseckane na kockice. Pržiti oko pet minuta dok voće ne dobije svetlo smeđu boju, pa dodati izgnječene urme. Zatim