Тиквице обележавају лето
Политика 16.07.2021
Дијабетичари би требало што чешће да их имају на јеловнику, јер тиквице с једне стране скоро и да немају угљене хидрате, а са друге стране смањују ресорпцију глукозе
Тиквице су, попут краставца, намирница која обележава лето, иако их можете наћи и у другим годишњим добима. Енергетска вредност тиквица је 16 кцал/100 г. Тиквице садрже и нешто минерала: магнезијума, фосфора, бакра, гвожђа, цинка, калцијума. Тиквице садрже и витамине Бе комплекса, витамин Це, као и нешто витамина Ка. баш као и краставци, тиквице су сјајне за разне дијете за мршављење, јер садрже влакна и воду. Због великог садржаја дијетних влакна, погодне су и
