Zdravlje arhiva vesti 22.07.2021

Avion je 20 puta sigurniji način transporta od vožnje kolima piše dr Nebojša Baračkov, lekar, specijalista psihijatrije, ekspert za individualne i grupne terapije, terapije zavisnika. Ima mnogo ljudi koji se plaše letenja i to nikako ne predstavlja… »

Većina ljudi ne može bez šolje jutarnje kafe, a dobra je vest je da je kafa povezana s brojnim zdravstvenim koristima kao što su dugovečnost i smanjen rizik od demencije. Ali, prevelika doza takođe može dovesti do nuspojava koje do sada možda i niste… »

Nutricionisti stalno ponavljaju da je doručak zaista najvažniji obrok u danu, i da je započinjanje dana hranjivim obrokom važnije nego što mnogi misle. Osim što pomaže da nivo šećera u krvi bude u granicama normale, pomaže i da se preskoče kasnovečernji… »