Znamo li da pravilno pijemo vodu

Žedan si i jednostavno popiješ vode. Deluje prirodno i logično, ali ispostavlja se da mnogi od nas prosto ne piju vodu kako treba. Treba li vodu piti na prazan stomak i koliko, šta se desi ako se previše nalijemo vodom tokom obroka, priča prim. dr Petar Borović. „Beba kad dođe na svet ima oko 72 odsto vode u telu. To se smatra optimalnim za funkcije organizma. Nažalost, prema različitim istraživanjima, u našoj zemlji samo 10-12 odsto ljudi održava taj dobar