Шта испијање ледене воде ради нашој пробави

Унутрашња температура тела је око 36 степени, због тога би, за нормалну функцију тела и пробаве, требало да пијемо воду сличне температуре. „Када пијемо хладну воду, наше тело мора да потроши много енергије да повећа температуру воде, остављајући нам мање енергије за оздрављење и менталне функције“, објаснила је стручњакиња традиционалне медицине Сахара Роуз за Минд Боди Греен. Хладна вода може негативно да утиче и на пробавни систем, тако што га успорава.