Šta ispijanje ledene vode radi našoj probavi

Unutrašnja temperatura tela je oko 36 stepeni, zbog toga bi, za normalnu funkciju tela i probave, trebalo da pijemo vodu slične temperature. „Kada pijemo hladnu vodu, naše telo mora da potroši mnogo energije da poveća temperaturu vode, ostavljajući nam manje energije za ozdravljenje i mentalne funkcije“, objasnila je stručnjakinja tradicionalne medicine Sahara Rouz za Mind Body Green. Hladna voda može negativno da utiče i na probavni sistem, tako što ga usporava.