Хладна супа од авокада и краставца

Састојци: (за 2 особе) – 2 зрела авоцада – 1 мањи краставац – 1 везица свежег першуна – пола везице свеже нане – 150 мл густог јогурта или киселе павлаке – 250 мл хладне воде – сок од 1 лимуна – 30 мл маслиновог уља – 2 чена белог лука – шаку сунцокретових семенк – со, бибер Припрема: Краставац ољуштите и исеците на коцке. Авокадо очистите и извадите месо. Першун и нану оперите, осушити и искидајте на листиће. Све састојке ставити у блендер, осим воде јер са