Šta svakodnevno uzimanje multivitamina čini vašem organizmu
N1 Info 30.08.2021 | Autor:N1 Zagreb
![Šta svakodnevno uzimanje multivitamina čini vašem organizmu](https://nstatic.net/img/logo/s/n1-info.png)
Svakodnevno uzimanje multivitamina može biti odlično za organizam, ali može imati i neke, neželjene posledice.
Stoga, najbolje je da se pre uzimanja bilo kakvih suplemenata konsultujete s lekarom. Mogu sprečiti nedostatak vitamina “Uzimanje multivitamina može povisiti dnevne nivoe energije, većinom zbog raznih kombinacija s vitaminom B. Važno je odabrati supelemente koji sadrže nutrijente koji vam nedostaju i koji odgovaraju vašim nutritivnim potrebama”, kaže dr Daniel Plamer. Moguće kontraindikacije s lekovima “Neki suplementi mogu da pojačaju delovanje lekova koje