Када је стрес на нормалном нивоу, а кад постаје нешто озбиљније?

Стрес је „нормалан људски одговор на било шта физичко или емоционално што оптерец́ује особу“, рекла је др Гејл Салц, клинички ванредни професор психијатрије у „Тхе Нев Иорк Пресбитериан Хоспитал“ . „Акутни стрес, је стрес који настаје током одређеног тренутка на кратак временски период, и може да буде од помоц́и у сналажењу у тој специфичној ситуацији“, рекла је др Цинтиа Акрил, сертификована едукаторка за савладавање стреса и додала да се у том тренутку убрзава