Зашто није добро да се туширате пред одлазак на спавање

Нова 03.10.2021 | Аутор:Н1

Леп је осећај отићи на спавање чист и миришљав, али са медицинске тачке гледишта, туширање пре спавања није баш тако добра идеја.

У ствари, ова наизглед здрава навика може да донесе више штете него користи. Постоји неколико разлога због којих туширање пре спавања можда није тако добро као што се мисли, преноси Н1. Туширање непосредно пред одлазак на спавање може да делује опуштајуће, али са друге стране, може да пореметити сан. Боље се одмарате када вам је телесна температура нешто нижа, а како се тело припрема да утоне у сан, температура пада. Туширање или топла купка ц́е подиц́и вашу

Отвори на nova.rs

Зашто није добро да се туширате пред одлазак на спавање

Нова »

Хладно јутро, а онда преокрет: Данас сунчано и до 26 степени

Фијаско Сабаленке након губитка првог места

Новак у спектаклу жели да поквари борбу за светски трон: Где гледати Ђоковића и Зверева

Црногорска певачица која ускоро пуни 100 година редовно одлази у казино: "Где да излазим са пријатељима него тамо?"

Кошмар и дебакл за Јокановића: Екипа му примила седам голова, на дебију, најбољи играч завршио у болници

Забава, најновије вести »

Потресно! Чувени фудбалер постао бескућник! Спава на улици, скупља флаше да преживи, а синови му живе у ултра луксузној вили...

Црногорска певачица која ускоро пуни 100 година редовно одлази у казино: "Где да излазим са пријатељима него тамо?"

Када неко добије унапређење, да ли осећате завист?

Саша Поповић је њих забранио у Гранду: Од водитељке до голишавих фотки, преко ових ствари није могао да пређе

Жика Јакшић бежао из војске, разбио себи главу, па завршио у затвору: Разлог због притвора ће вас насмејати