Пиће број један за брзо мршављење
Н1 Инфо 05.10.2021 | Аутор:Н1 Загреб
Већ и птице на грани знају да је обична вода најбоље пиће за уталити жеђ, а не само да је најздравије, него и помаже при губитку килограма.
Али један додатак чини је још бољим савезником у борби с килограмима. Вода доприноси губитку тежине на начин да задовољава апетит. Будући да је центар за глад и жеђ у мозгу на истом месту, није тешко заварати мозак који може заменити глад за жеђ. Велика национална студија објављена у часопису „Анналс оф Фамили Медицине“ открила је значајну повезаност између недовољног уноса воде и гојазности, доказујући тако да хидрација има велику улогу у контроли тежине. Да
