Како превише седења заиста утиче на наш мозак

Мождани удар је други најчешц́и узрочник смрти у свету. Ипак, „може да се спречи, лечи и победи“, каже неуролог др Кара Сендс са клинике Мејо, а преноси Н1. Недавно истраживање објављено у „Јоурнал оф тхе Америцан Хеарт Ассоциатион“ пружа више доказа да су кретање и здравље мозга повезани. Истраживачи су испитали факторе ризика од можданог удара и открили да уобичајена активност у слободно време могу да проузрокују велике проблеме када је у питању мозак, а то