Crna čokolada: Zdrava poslastica koja čuva srce i topi kilograme
Kurir 18.10.2021
Saveznik je dobre linije, smanjuje upale, reguliše krvni pritisak i štiti od kardiovaskularnih bolesti.
Ipak, treba je konzumirati u umerenim količinama. Crna čokolada smatra se zdravom poslasticom, sa 70 odsto i više kakaoa bogata je biljnim jedinjenjima zvanim flavonoidi i flavanoli, koji su umanjuju rizik od srčanih bolesti, a imaju i drugih kardiovaskularnih blagodeti. Topi kilograme Mnoga istraživanja su već pokazala da crna čokolada spada u grupu zdravih namirnica koje imaju i neke zdravstvene prednosti, a najnovija studija objavljena u jednom naučnom časopisu
