Да ли топла вода помаже у мршављењу
Н1 Инфо 24.10.2021 | Аутор:индекс.хр
Пијење топле воде убрзава ваш метаболизам и помаже вам да смршате на здрав начин.
У основи, топла вода помаже бржу разградњу молекуле масти у вашој исхрани, што може довести до губитка тежине. Вода не сме да буде преврућа да вам опече уста, али треба да буде довољно топла, температуре коју ваше тело може да поднесе. Кад тек почињете да укључујете топлу воду у своју дневну рутину, то вам може исушити уста и осјећаћете се раздражљиво док је конзумирате. Но, уз доследност, увидећете да се ваше тело навикава на то. Осим што је врло исплатива,
