Zimski bluz
Politika 01.11.2021
Potištenost koja se javlja kad su kraći dani, a vreme tmurno, može se, osim lekovima i lampama koje podražavaju sunčevu svetlost, savladati i što dužim boravcima napolju, na otvorenom, fizičkom aktivnošću, razgovorima s prijateljima
Da li ste neraspoloženi, bezvoljni, brže se umarate, ujutru se teško budite i pospani ste tokom dana, nervozni ste (više nego inače), nedostaju vam energija i samopouzdanje, često posežete za slatkišima, pecivima ili prženim krompirićima? Ukoliko je odgovor na većinu ovih pitanja potvrdan, postoji mogućnost da vas je obuzela takozvana zimska depresija ili sezonski afektivni poremećaj (SAP), ponekad nazivan i sezonski afektivni sindrom (SAD). Pojavljuje se u
