Šta je dobro raditi na prazan želudac, a šta ne?
N1 Info 11.12.2021 | Autor:index.hr, The Healthy
Prazan želudac nekima je znak za uzbunu i osećaju da ne mogu da funkcionišu, dok drugi u takvom stanju mogu da budu produktivni.
Ipak, postoje neke stvari koje su poželjne, kao i one koje to nisu i koje ne biste trabalo da radite kada ste gladni, piše The Healthy. Verovatnije je da ćete pametnije birati na prazan želudac, pokazalo je nedavno holandsko istraživanje. Prema časopisu „Men’s Health“, učesnici studije koji su postili pre nego što su podvrgnuti nizu testova donosili su pobednički izbor u 50 odsto slučajeva, u poređenju sa samo 40 odsto slučajeva za ljude koji su jeli pre toga.
