Izvor: City magazine/Zdravlje arhiva vesti 13.01.2022

Mnoge ljude muči nesanica, što zbog zdravstvenih razloga, što zbog stresa izazvanog preteranim naprezanjem na poslu, lošim odnosima sa partnerom ili nekim drugim faktorima. Kako je moguće poboljšati kvalitet sna? Stručnjaci nude nekoliko predloga. Oni… »

Ako ste odlučili da se uzdržite od alkohola u prvom mesecu nove godine, možete očekivati neke dobre posledice po vaš organizam. Ostanite sa nama i u nastavku ako želite da saznate zbog čega je sve apstinencija od alkoholnih pića pravi izbor za vas. Bolje… »

Pomaganje drugima je nešto što se uči odmalena i što bi trebalo da bude deo svačijeg vaspitanja, iako to nije uvek slučaj. Predusretljivost i spremnost da pomognemo drugima je vrlina i to se ne može poreći, ali postoje situacije u kojima to može da bude… »