Dodaci ishrani kojih bi trebalo da se odreknemo što pre

Ipak, postoji zaista mnogo suplemenata koji ne donose baš velike dobrobiti organizmu, kao što se obično misli, a mogu imati i negativan efekat za zdravlje. Pre nekoliko godina jabukovo sirće u velikom je stilu stupilo na scenu, tvrdilo se da pomaže pri gubitku kilograma, snižava nivo šećera u krvi i holesterol. Mnogo ljudi koristi ga na dnevnoj bazi, ali poslednja istraživanja ukazuju na to da česta konzumacija ne čini previše za zdravlje. Dobra vest je ipak da ne