Како храном смањити ризик од инфаркта
Спутник 19.01.2022
Руска докторка Лера Лавски открила је који су производи корисни за кардио-васкуларни систем и превенцију од инфаркта.
Она је навела да за здраве крвне судове би требало користити Омега-3 масне киселине, три пута недељно јести нетовљену црвену рибу, као и семенке лана и бора. Како би се снизио ниво холестерола који директно утиче на здравље кардио-васкуларног система потребно је да се свакога дана једе свеж црни и бели лук, махунарке и изнутрице које су богате витамином Б, закључила је докторка.
