Чоколадни десерт са авокадом

Десерт који подстиче добро расположење. Састојци: Подлога: – 50 г урми - 100 г грубо млевених бадема или лешника - 80 г млевеног интегралног кекса - мало цимета - 1-2 кашичице јаворовог сирупа Фил: - 2 зрела авокада - 3-4 кашика какаа - 1 банана - 1 ванил шећер - 3-4 кашике меда или јаворовог сирупа Припрема: Урме очистите од коштица и ситно исецкајте. Уколико су суве потопите их у топлу воду на 15 нимута. Додајте им грубо сецкане бадеме или лешнике, по избору,