I deca treba da plivaju za zdravije srce

Ipak, od detinjstva je važno da se usvoje zdrave životne navike i da deca od malih nogu prihvate i shvate važnost stvaranja zdravih stilova života. Tako je američki Centar za kontrolu bolesti označio plivanje kao vežbu koja može pomoći u prevenciji mnogih faktora srčanih bolesti, istovremeno pružajući fizičke i mentalne prednosti vežbanja za zdravo srce. „Imperativ je da decu naučimo navikama koje su zdrave za srce u ranom uzrastu, uključujući praksu zdrave ishrane