Ослободите се надутости и решите проблем нервозних црева

Да нам многе емоције долазе из стомака потврђују “лептирићи кад се заљубимо”, осећај “сите топлине” после доброг оброка, али и сталан осећај надутости и тежине у стомаку, неретко опстипације или изненадне дијареје пред испит, јавни наступ, важан састанак или пут… Дакле, повезаност различитих осећања и дигестивног система је веома присутна у нашем животу, а с обзиром на то да живимо брзо и и под притиском, све је већи утицај стреса на наш цревни систем, без обзира