Научници објаснили како синдром сагоревања мења мозак
Н1 Инфо 10.03.2022 | Аутор:ЦНН, Н1 Београд
Ако осећате потпуни недостатак енергије, пад осец́аја припадности и нагло опадање самопоштовања, могли бисте да будете жртва сагоревања, одбосно "бурноут синдрома", кажу стручњаци.
После две године живота у константном стресу од пандемије, могао би да се јави осећај растрзаности. Ако довољно дуго остајете у том стању то може да промени ваш мозак, пише ЦНН. „Примец́ујете раздражљивост, деструктивност, мању мотивисаност, безнадежност“, рекла је Ејми Арнстен, професорка неуронауке на Медицинском факултету Јејл која проучава неуронске механизме сагоревања. Разумевање како ваш мозак реагује на сагоревање може да буде од помоц́и, јер
