Plivanje usporava starenje
RTS 11.04.2022
Plivanje poboljšava moždane funkcije, utvrdili su naučnici, a može imati i druge značajne koristi za zdravlje i protiv starenja.
Naučnici veruju da bi plivanje moglo da pruži jedinstven podsticaj zdravlju mozga. Dokazano je da aerobne vežbe mogu usporiti starenje. Međutim, sve veći broj istraživanja sugeriše da plivanje posebno proizvodi efekte koji poboljšavaju funkcije mozga, posebno bolji imuni odgovor. Neurolozi još rade na tome da shvate zašto je plivanje posebno korisno u sprečavanju starenja i možda su blizu odgovora. Nije tajna da aerobne vežbe mogu pomoći da se spreči neka od
