Zašto nam je jod tako važan?
Nova 28.04.2022 | Autor:PR tekst
Iako se ne spominje često, jod je veoma važan za zdravlje, jer: – prirodni je antibiotik i antivirotik – pomaže u prevenciji mnogih bolesti – osigurava pravilan rad štitne žlezde i imunog sistema – poboljšava mentalnu bistrinu – smiruje nervni sistem – oslobađa od napetosti.
Evropska agencija za bezbednost hrane (EFSA) čak tvrdi da postoji jasna veza između nivoa joda koji žena ima tokom trudnoće i kasnije inteligencije deteta. Pravilnom ishranom se može uticati na pravilan rast i razvoj, pogotovo u fazi trudnoće i najranijem periodu života deteta. Tokom celog života je moguće uticati na mentalne i fizičke kapacitete. Dr Ranko Rajović ističe: ,,Jod je esencijalan za normalan rast i razvoj dece, a pre svega za normalan razvoj centralnog
