Izvor: City magazine/Zdravlje arhiva vesti 03.05.2022

Bobičasto voće nije samo izvor vitamina i dijetalni desert, već i pravi prirodni stimulans za naš mozak. U redovima koje slede otkrijte na koju bobicu obratiti posebnu pažnju ako želite da poboljšate koncentraciju, pamćenje i brzinu razmišljanja. Prema… »

Prednosti tehnika disanja već su poznate. Redovna praksa doprinosi većoj opuštenosti, boljoj koncentraciji, dubljem udahu, te boljem zdravlju i dobrobiti. U današnjem svetu pretrpanog rasporeda ponekad je teško pronaći vreme za sebe, pogotovo ako stvarno… »