Šta se dešava sa telom ako legnemo odmah nakon obroka
Sputnik 30.05.2022
![Šta se dešava sa telom ako legnemo odmah nakon obroka](https://nstatic.net/img/logo/s/sputnik.png)
Ako odmah nakon obilnog ručka ili bilo kog drugog obroka imate želju da prilegnete, bilo bi dobro da znate kako to utiče na vaš organizam, a naročito na varenje.
Postoji mogućnost da se hrana koju ste upravo pojeli, a koja je prošla kroz jednjak do ulaza u želudac, vrati u grlo (zajedno sa malo želudačne kiseline). Ako se to dogodi, mogu se javiti simptomi gorušice, kao što su peckanje u grudima i grlu i kiseli ukus u ustima, a može doći i do povraćanja, navode gastroenterolozi. Studija objavljena u žurnalu „Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism“ takođe je pokazala zanimljive rezultate. U njoj piše da i položaj