Gde i zašto otići na pešačku turu u Srbiji?
Blic 07.06.2022

Dokazano je da su pešačenje i trčanje aktivnosti koje pozitivno utiču na stanje kompletnog organizma.
Ako aktivno pešačite, u proseku, po 10 kilometara dnevno ili se pak spremate za trčanje prvog maratona ili trail trke, zasigurno ćete pozitivno uticati na svoje zdravstveno stanje. Ukoliko za trening odaberete neku planinu ili stazu uz reku, kupili ste sebi nekoliko godina života. Ove aktivnosti pozitivno utiču na kardiovaskularni sistem, na starost arterija, kondiciju, hormone, koncentraciju i energiju. Srbija nudi različit teren posetiocima i gde god da se