Зашто је добро јести тиквице?

Већина се пита зашто се у многим ресторанима служе тиквице са кором. Одговор лежи у томе што се управо у кори налази већина храњивих супстанци. Конзумирање тиквица има бројних здравствених предности, а ово су само неке од њих: У сто грама тиквица налази се један грам прехрамбених влакана, због чега се ово летње поврће препоручује особама које пате од затвора. Не само да засићује и подстичу рад црева, веч их и чисте од токсина. Тиквице су дијетална намирница јер