Најчешћи узроци ноћних мора
Н1 Инфо 23.06.2022 | Аутор:ХуффПост, вијести.ме
Да ли сте икада имали дуги низ ноц́них мора и нисте знали шта их изазива? Ако јесте, знате колико је то фрустрирајуц́е.
Ноц́ би требало да буде време да се опустите и напуните батерије за следец́и дан, а то је тешко када вас у стопу прате ваши страхови и анксиозности. Неки прилично уобичајени, повезани фактори, према речима стручњака који су говорили за Хуффпост, могу изазвати ноц́не море. Али, ту су и савети који вам могу помоћи да смањите шансе за ноц́ну мору. Ноц́ни излазак може бити веома забаван, али можда нец́е бити тако сјајно касније када покушавате да заспите. Иако вам
