Заблуде о маслиновом уљу

Маслиново уље богато је незасићеним масним киселинама и полифенолима. Монезасићене и полинезасићене масне киселине смањују ниво холестерола у крви и упалу у организму и помажу изградњу ћелијске мембране у телу, што је веома корисно за наш организам. Постоје следеће врсте маслиновог уља: Екстрадевичанско маслиново уље (Екстра-Виргин Оливе Оил) је најбољег квалитета, добијено је првим хладним цеђењем маслина (на температури до 30 степени Целзијуса) и његова