Loše navike – kako da ih se rešite?

Fokusirajte se na sebe i svoj rad. Iako perfekcionizam možda ne zvuči kao loša navika, on je direktno povezan sa teskobom. Nijedan posao, situacija ili odluka nikad ne mogu da budu sto odsto ispravni. Mnogo puta odlučujemo da prihvatimo pozitivne navike, ali psiholozi tvrde da prvo moramo da se rešimo loših. Tako umjesto stremljenja naizgled teško dostižnim ciljevima, za početak je bitno da se fokusirate na stvari koje radite loše. Odricanje od loših navika prva je