Najlošiji način pripreme povrća

Povrće ima brojne prednosti za zdravlje. Ono ima pozitivan efekat na zdravlje srca, kostiju, očiju, ali i drugih organa. Ako niste veliki ljubitelj povrća, to ne bi trebao da bude problem jer postoji mnogo načina za njihovu pripremu, možda vam se i dopadne. Ipak, koliko god je povrće zdravo, postoje načini na koji ga možete pripremati koji su loši za vaše telo. Nutricionista Moli Hembri za portal Eat This, Not That kaže da je jedan od najgorih načina za pripremu