Nije bitno da li ste otišli na more ili planinu, bitno je da se odmorite

RTS 17.08.2022

Neki su ovaj odmor proveli na moru, neki na planini, kraj reke, jezera, na selu... Kako boravak na planini, a kako na moru utiče na naše zdravlje objašnjava profesorka Medicinskog fakulteta u Beogradu, dr Sanja Mazić, fiziolog i lekar sportske medicine.

Kada je odlazak na godišnji odmor u pitanju, pre svega treba imati u vidu psihološki momenat, jer već sama činjenica da ćemo ići negde na odmor, doprinosi tome da se bolje osećamo, napominje profesorka Mazić. „Taj psihološki uticaj može čak i da se meri, a naučnici se stvarno trude da nađu neke parametre preko kojih bi mogli da dokažu da bi stvarno trebalo da idemo na odmor, kao i šta se sve to dešava tokom odmora sa našim organizmom“, dodaje profesorka. Sa druge

RTS »

Zdravlje, najnovije vesti »