Да ли су кокице баш здраве грицкалице?
Н1 Инфо 12.09.2022 | Аутор:Н1 Загреб
Кокице су једна од омиљених грицкалица, а већина људи када оде биоскоп, не пропушта да их купи.
Међутим, поставља се питање јесу ли кокице здравије од осталих грицкалица попут чипса и смокија или су једнако штетне за организам? Кокица је ништа друго него целовито зрно кукуруза које се растворило. Иако се током припреме користи мало масти, на њих се не гледа као на јунк фоод. По свом саставу кокице имају пуно влакана, а мало калорија. Тачније речено, једна шољица кокица садржи: 31 калорију, 1 гр протеина, 0,4 г масноће, 6 гр угљених хидрата, 1 гр влакана
