Tri korisna trika za roditelje: Naučite decu da piju dovoljno vode

U velikom broju slučajeva uzrok je manjak vode koje dete popije u toku dana. Voda je vitalni nutrijent našeg organizma i zadužena je za niz procesa, a naučno je dokazano da su deca sklonija dehidraciji nego odrasli. S obzirom na to da deca danas radije piju sokove nego vodu, te da će se radije odlučiti za brzu hranu koja ne sadrži dovoljnu količinu vode za razliku od voća i povrća, sve je više mališana koji su dehidrirani. Da biste im kao roditelji pomogli da unose