Trpeza na pragu jeseni
Politika 28.09.2022
Priroda je Srbiju bogato darivala kada je reč o zlatnim plodovima jeseni.
Kada se pijace šarene od crvenih paprika, paradajza, karfiola, tikvica, ali i lisičarki i vrganja šta kuvati i jesti na pragu jeseni, ne bi trebalo da bude velika dilema. Obilje voća i povrća ovo doba godine čini idealnim periodom za promenu loših navika u ishrani. Preporuka je da se dnevno pojede od 200 do 400 grama sezonskog povrća i isto toliko voća, naravno mnogo manje ako ste dobili preporuku da smanjite kilograme ili imate šećernu bolest. Jabuke se, recimo,
