Знакови који указују да пијете превише воде током дана
Н1 Инфо 05.11.2022 | Аутор:Тхе Хеалтхи, Н1 Загреб
Већина нас би могла у свој дневни распоред да уврсти пијење веће количине воде, али истраживања су показала да се у и томе може претерати.
Лекари су нас научили да је пијење воде апсолутно неопходно за правилно функционирање нашег тела. И јесте, осим ако је не пијете превише. Иако већина људи пази на знакове дехидрације, стручњаци кажу да прекомерна хидрација може да буде једнако опасна. Испијање превише воде уопштено не резултира ничим озбиљнијим од чешће посете тоалету, али под одређеним околностима може да проузрокује озбиљна стања па чак и смрт, каже уролог Остин ДеРоса. Хипонатремија,
