Evo zašto treba da spavate goli

Saznajte u narednim redovima zašto je to korisno za vaše zdravlje. Do sada ste verovatno već dobro naučili da sve može da utiče na kvalitet sna: od toga s kim spavate, gde spavate, da li je soba provetrena, koliko je zamračena, koja je temperatura u prostoriji i u kojoj odeći spavate. Danas ćemo uglavnom pričati o poslednjoj stavci. Neki ljudi kažu da im spavanje bez odeće pomaže da se zagreju, bolje spavaju i pruža im više udobnosti. Da li spavati “kao od majke