Simptomi koji ukazuju na nedostatak cinka
N1 Info 20.11.2022 | Autor:Healthline, index.hr
Cink je mineral koji ima mnogo dobrobiti za naše zdravlje.
Jača imunitet, utiče na rast kose i noktiju, ali i na zdravlje kože. Ima važnu ulogu u sintezi DNK i u zarastanju oštećenih tkiva, a takođe ima veliki uticaj na čula ukusa i mirisa. Cink se može konzumirati kroz određene namirnice ili u obliku suplemenata, a nalazi se i u mnogim preparatima za obnavljanje kože. Ali, kako prepoznati da vašem telu nedostaje cink? Kako piše „Healthline“, postoji nekoliko simptoma koji ukazuju na nedostatak ovog važnog minerala. To su:
