Три знака да сте постали огорчена особа
РТС 14.12.2022
Огорченост углавном настаје као последица накупљене љутње и туге коју смо дуго држали у себи. Но чак и након више немилих искустава и разочарања, постоје начини да подржимо себе и не дозволимо да огорченост постане наше трајно ментално стање.
Огорченост не настаје преко ноћи. Узмимо пример детета које расте: родитељи не примећују да оно напредује свакога дана, па се у једном тренутку изненаде колико је порасло. По сличном принципу долази до ескалације огорчености: напредује споро – све док у једном тренутку не постане јасно видљива. Шта значи бити огорчен? Емоционална огорченост се односи на осећања туге и љутње, нарочито љутње која се накупљала током времена. С обзиром на то да подразумева
Додај Наслови.нет као Google извор
