Извор: Курир/Здравље архива вести 15.12.2022

Један од лајт мотива света у коме живимо је свакако стрес. Он је свеприсутан и неретко се поткраде у сваком дужем разговору. Посао, породица, пријатељства и свакакви проблеми у нашем доживљају могу да се рефлектују као стрес. -… »

Наш организам врши детокс штетних материја у јетри тако што јетра прерађује токсине који се након тога елиминишу из организма. Јетри шкоде лоше навике у исхрани, пре свега масна храна, алкохол, употреба лекова... Токсини… »

У последњих годину дана појавила се нова дијета, коју практикују звезде шоу бизниса, а по узору на њих и многи грађани. Заснива се на гладовању или дневном посту, а код нас ту дијету зову аутофагија. А како се аутофагија тачно… »